بچه ها کلی دست پام ورم کرده 😑💔 فشارم ۱۱
ممکنه برا استراحت مطلق باشه:/
پوشاک پوشاک پوشاک پوشاک پوشاک پوشاک پوشاک پوشاک

فشارت که نرمال

نمک زیاد میخوری احتمالا وگرنه منم استراحت مطلقم از اولش ولی ورم ندارم

نمک کم بخور..بعدم هرشب پاهاتو ماساژ بده همسرت کف پا و قوزک پاتو خیلی ماساژ بده با روغن..وقتی هم می‌شینی یه چیزی بذار زیر پات تا بالاتر باشه.. خیلیم رو صندلی اینا نشین که پات پایین آویزون باشه..

نمک کم بخور و اب زیاد بخوررر اب شفاس بخدا
من اصلا ورم نکردم فقط یکم دماغم ورم داره

آنزیم کبدی چک‌کردید؟
ادرار ۲۴ ساعتیه دادین؟

منم ورم دارم خیلی فشارم ولی بالاست هی

یکم قدم بزن نمک حذف کن من مطلقم پنج دقیقه قدم میزنم

چاق شدي يا ورمه من دارم