چ داستان یا رمانی خوبه ک از گوگل بخونم واسه استرس اظطراب میخوام بخونم میگن که خوبه
پوشک نی نی شیر

Question

مامان مامان کوچولو ۱ سالگی

۱۰ ساعت پیش

چ داستان یا رمانی خوبه ک از گوگل بخونم واسه استرس اظطراب میخوام بخونم میگن که خوبه
پوشک نی نی شیر

۱ پاسخ

مامان دخملی😍 ۱ سالگی · Answer 1 · 2026-07-31T09:28:41Z

به نظره من استرس از کورتیزول بالا میاد و چیز هایی که باعث ارامش ما میشن مثلا یکی با دمنوش یکی با بغل کردن یکی با تمیز کاری هرکسی حس هاش متفاوت هس ارامش میگیره و سطح استرس توی بدنش به حداقل میرسه
مثلا یکی هم مثل شما با مطالعه کردن که اگه روبیکا داشته باشی توی کانال هاش رمان های مختلف هس که روزانه پارت گذاری میکنن