کسایی که استراحت مطلقا نمیتونن طبیعی زایمان کنن؟
بخاطر انجام ندادن ورزش های بارداری

نه ربطی نداره تازه هفته‌ ی ۳۶ ب بعد ورزش میتونی انجام بدی

ربطی نداره

ربطی نداره عزیزم فقط زایمان براشون یکم ممکنه سخت تر باشه

نه ربطی نداره‌. من تا ۱۷هفتگی استراحت بودم و هر روز شیاف... ۲۹هفته ام درد لگنی داشتم دکتر بهم امپول میداد...
قرار بود سزارین کنم حتی کلاس بارداری هارم نرفته بودم، ۳۸هفته و ۵روز دردم گرفت درست یک‌روز قبل تاریخ سزارینم. بدون امپول فشار، اویدورالم زدم ۴ رسیدم بیمارستان تا ۶ زایمانم تموم شد بخیه هامم زد... کلا۲ ساعت. پیاده روی ام نداشتم حتی.

چرا من ۳۱ تا ۳۵ مطلق خابیدم از ۳۶ پیاده روی کردم و پاشدم دهانه رحمم یک و نیم باز بود

۳۸ هفته طبیعی زایمان کردم
وزنم ۱۱۵ تا بود

اگه قصدت طبیعیه از هفته های ۳۶ به بعد دیگه امنی ، میتونی شروع کنی به ورزش زایمان کنی 🥰

منم تا ۳۶ هفته استراحت نسبی بودم الان میخوام طبیعی بزام
ولی فعلا خبری نیست از درد زایمان فک کنم تاثیر اون همه شیاف