خانوما کیا تصمیم دارن طبیعی زایمان کنن؟ کلاس ورزش بارداری میرید؟ حضوری یا انلاین؟

بعد امروز اولین جلسه آنلاین ورزش رو شروع کردم
فردا هم میرم بهداشت که کلاسای اونجا رو هم شروع کنم.
بری بهتره
ربطی به سزارین و طبیعی نداره
کلا هم روحی هم جسمی برا خودت و بچه خوبه.

از اينكه تصميم داري به زايمان طبيعي چيه؟!
ميشه راهنمايم كني؟!چرا بين سزارين وطبيعي
طبيعي انتخاب كردي؟!

من از ۲۴ هفته شروع کردم ورزش ها رو
حضوری رفتم

منم طبیعی ،ورزش هم میکنم تو خونه
رفتم بهداشت چون مادرا همکاری نمیکنن بیان ،کلیپا رو برامون فرستاده ،تو‌خونه انجام میدم تقریبا یه هفتس روزی یبار

آره من کلاسم از این هفته شروع میشه ۸ جلسه ست ... به امید تغییر حالت از بریچ به سفالیک و زایمان طبیعی آسان

تصمیم داریم ولی هنوز کلاس نه

من از این هفته قصد دارم برم حضوری