سلام مامانا من خيلي از زايمان ميترسم هنو بين طبيعي و سزارين موندم ٢٥سالمه قدمم بلنده تا الان١١كيلو اضافه وزنو٧٦ام يني بنظرتون ميتونم بيارم چيكار كنم

ممنون از راهنماييت عزيزم

از منی که هم تجربه طبیعی دارم هم سز اورژانسی بهت میگم طبیعی بهترین گزینه است اگر تو خودت میبینی که میتونی حتما انجامش بده به خدا توکل کن ورزش یادت نره پیاده روی خیلی خوبه

عزیزم من زایمان اولم طبیعی بود.فقط اطلاعاتت و ببر بالا.ورزش روی توپ و شروع کن.تکنیک های تنفس و یاد بگیر و تمرین کن و از حرف دیگران هم نترس.فقط با حرفاشون ادم‌و میترسونن.من که آنقدر راضی بودم ان‌شاءالله می‌خوام اینبار هم طبیعی زایمان کنم

باید دکتر معاینه کنه اگر بگه طبیعی ماما همراه بگیر