چنده؟ مگه؟
باید یکسره دهنت کارکنه همشم پروتئین بخوری نه برنج و ماکارونی قرص ال آرجینین هم خوب وزن میده
سینه مرغ و تخم مرغ منبع پروتئین
ماهی سالمون و گوشت
چیکار کنم خیلی ناراحتم
جدی ۱۸۰۰ ؟
تخم مرغ صبحا بخور
آجیل بخور
حبوبات
مرغ ماهی
برا منم ۴۰روز اینا مونده سزارینم لیدی میل اینابخور بهد بستنی دلستر البته بیشتر جفتت خون رسانی ب نوزاد مهم تره
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.