چیا خوردین تو وزن بچه خیلی تاثیر گذاشته واستون

دخترخاله م پزشکه همه ش پروتیین میخورد بچه ش ماشاله تپلی بود

میگن بستنی ،اجیل،اش رشته ،ابگوشت ،کباب خیلی خوبن

بیشتر ژنتیکی ولی میگن ابگوشت و حلیم و موز اینا خوبه

بادام درختی میگن خوبه

بستنی🍦

من ک سمنوووومیخوردم همشششش