خانما کدام ماهی میتونیم در بارداری بخوریم ؟
مارماهی و ماهی تن خوبه؟

قزل آلا ‌ و سالمون
بقیه چون جیوه زیاد دارن نباید مصرف بشه

تن ماهیم جیوه داره ممنوعه

فقط قزل سالمون اونم هفته ای دوبار

قزل و سالمون

قزل الا خوبه من ماهی شیر هم خوردم سالمون هم میگن خوبه

سالمون و قزل الا

مارماهی؟😐
قزل آلا و سالمون میتونی بخوری

سالمون و قزل