مامانا توی هفته های آخر چه چیزایی آماده کنم بذارم فریزر که بعدا کارم راحت تر شه؟


سیسمونی پوشک شیرخشک نوزاد

•حبوبات خیس خورده
•مواد لوبیا پلو
•مواد ماکارونی
•کرفس سرخ شده
•کوبیده ی مرغ بصورت خام
••کدو و بادمجان سرخ شده
دلمه بپیچ آماده بذار که فقط دربیاری بندازی تو سس
•سیرداغ و پیازداغ ام فریز کن که هرروز لازم میشه

ان شاالله یه زایمان راحت داشته باشی و بشه بهترین خاطره ی عمرت ♥️♥️
صحیح و سلامت بغل بگیری دلبندت عزیزم😍

پیاز داغ
خورش فیمه و قورمه هردو اماده داشته باش خیلی خوب میشن وقتی گرم میکنی جا میافته
مایه ماکارونی یا لوبیا پلو
مغزیجات بادوم و پسته و‌گردو داشته باش اماده من ی کم شو چرخ کردم توی کاچی میخوردم

گوشت راسته گوسفندی بگیر برای هر بار مصزف خرد کن کمی با بیف تک بزن فریز کن هفته اول خیلی گوشت بخور خون از دست دادی

هویج نگینی برای سوپ سبزی سوپی

من همبرگر خودم درست میکنم قبل زایمان حدودا ۲۰ تا درست کردم وقتی عذا نداشتیم سریع مینداختم تو تابه گریل میشد با باگت و خیارشور گوجه میخوردیم 😂

میتونی مایه کباب تابه ای اماده کنی فقط برنج بذار با این غذاها

هویچ رنده شده برا سوپ
فلفل دلمه خورد کن بزار
حبوبات بجوشون بزار

من تا الان فقط سبزیجات خورد کردم فریز کردم بعدشم قراره حبوبات رو خیس کنم بعد بپزم یه مقدار سبزی هم احتیاج دارم اگر بتونم غذاهایی مثل ناگت و برگر و فلافل خونگی هم درست میکنم چیزایی که بسته بندی کردم هویچ و فلفل دلمه ای و کرفس و لوبیا سبز بوده🪻

چه خوب ک ب اینجاهاهم فکر میکنین
منم اینارو ردیف و آماده کنم براخودم ..
و اکثرا گفتن مواد لوبیا آماده کن
ولی لوبیا نفاخه نباید خورد برا مادر شیرده

من یه سری سبزی و مرغ اینا گذاشتم میخواستم یه تره باربرم باخودم گفتم تازه میگیریم هرچی بخوایم درست کنیم بهتره دیگه خودمو درگیرش نکردم

لوبیا سبز و سبزی خورشتی و سبزی سوپ و نخود و لوبیا خیس خورده