برای بعد از زایمان چه چیز هایی اماده کنم بذارم فریزر که غذا سریع تر اماده بشه؟
مامانم بعد زایمان میاد پیشم ولی میخوام کمتر بهش زحمت بدم
چیزایی که به ذهن خودم رسید مثلا هویج اسلایس کنم، بادمجان و کدو اماده کنم بذارم
دیگه چی؟
کلا چه چیزایی برای بعد از زایمان خوبه که بخوریم؟

زایمان سزارین حاملگی بارداری نینی تغذیه

بادمجون نمیتونی بخوری عزیزم مگه واسه مامانت توکلآبایدغذاهای مقوی بخوری تازودازجاپاشی غذای توباغذای بقیه فرق میکنه

به نظرم هیچ چیزی آماده نکن
به جز سبزی قرمه

همه چیز تازه باشه بهتره

یا مثلا پیاز داغ آماده بخری یا آماده کنی فریزر باشه بعدا خودت هم خواستی آشپزی کنی راحته برات

میتونی آرد رو تفت بدی آماده بذاری که برای کاچی درست کردن زیاد زمان نبره

من کوفته اماده کردم تاپیکمو ببینی هست
میتونی گوشتای خورشتتو بپزی بذاری
من دیروز کباب مرغ هم اماده کردم
کباب گوشت چرخ کرده هم میتونی اماده کنی فقط بمونه سرخ کردنش
میتونی برا آبگوشت دو سه وعده گوشت و نخود بپزی بذاری فریزر فقط بمونه دربیاره مامانت سیب زمینی و گوجه و رب اضافه کنه

من گوشت پخته.حبوبات.دلمه.کوفته که فقط پخته بشه،سیرابی. اینا درست کردم.گذاشتم تو فریزر.
چون منم مجبورم زود سرپابشم.گفتم بدردم میخوره

سبزی هم اماده داشته باش فریز کردن چون اش و اینا را حتما باید بخوری خیلی مقویه
ارد برنج و اینا هم با مغزیجات اماده داشته باش برای حریرع و اینجور چیزا ک باید شیر بیای

چرا فریز میکنین؟ اولش یه نفر کنارته بعدش کم کم راه میفتی در حد وعده ۲-۳ نفر فوری اماده میشه؛ من هیچی فریزی نمیتونم بخورم اصلا😢 چون همسرم هم مرخصی میگیره تا دو هفته دیگه خداروشکر برام اشپزی میکنه چون اصلاً نمیتونم فریزی بخورم.

تا میتونی چیزای آبدار بخور چیزای سنگین نخور

من فقط حبوبات میپزم فریز میکنم بقیه رو دلم نمیخاد چون هر چیزی تازش خوبه

قرمه سبزی .کشک بادمجون .قیمه .چلوگوشت .خورشی بیشتر باید بزاری ک فقط همون موقع بیاری بیرون گرم کنی و ی برنج فقط دم بدی

گوشت اماده کن
شنسل
پای مرغ
همبرگر دستی با گوشت درست کن

گوشت بپز بزار

حبوبات بپز اماده کن بزار یخجال که میگن ابگوشت بعد زایمان خوبه ، برا سوپ ، جو اینا بپز هویچ رنده کن بزار
من دلمه پیچیدم گزاشتم یخجال خوردنی میپزن ، کوفته اماده کن

منم دوست دارم اماده کنم
ولی میترسم خراب بشه 😶