مامانا این روزای آخر تغذیه ام باید چطور باشه؟ چه چیزایی رو نخورم برا زایمان راحت تر
طبیعی هستم

Question

مامان کارن ۴ ماهگی

۵ ماه پیش

مامانا این روزای آخر تغذیه ام باید چطور باشه؟ چه چیزایی رو نخورم برا زایمان راحت تر
طبیعی هستم

۲ پاسخ

مامان shahan ۵ ماهگی · Answer 1 · 2026-03-16T20:31:32Z

خرما هم بخور دهانه رحم رو نرم میکنخ

مامان shahan ۵ ماهگی · Answer 2 · 2026-03-16T20:31:20Z

فقط سعی کن همیشه سر معده ات خالی باشه زایمانت راحت باشه هم موقع زور زدن زیاد مدفوع نکنی دکترم به من از هفته ۳۵ به بعد کن همیشه سباک غذا بخور که سنگین نشی که زایمانت سخت بشه