سلام دوستان من دیروز ناهار املت با سنگک زیاد خوردم حتی شامم میلم نکشید بخوزم صبح صبحانه نخوردم و حس سنگینی معده داشتم صبحی زرد اب بالا اوردم معدم یکم سبک شد اما بارم بی اشتهام .
بنظرتون تهوع بارداری شروع شده یا مشکل دیگه ای بوده

غذاهای چرب و چیلی، سنگین نخور مخصوصا شبا... اگه بارداریت عادی و نرمال روزی حداقل ده دقیقه پیاده روی کن تا هضم بدی غذاتو، البته از دکترت اجازه بگیر

نه خواهر تهوع بارداری کارت دراومد🥴😁بخدا من دیشب یه کفگیر برنج بایذره مرغ خوردم( چون کلا بی اشتهام اینروزا) حالا صبح بلندشدم برم آزمایش معده و شکمم داشت میترکید🤕استراحتم هستم نمیتونم زیاد حرکت کنم که یذره هضم بدم نمیشه عرق نعناخورد🤦‍♀️کلا گیرم بااین معده

کم ولی چارپنج وعده بخور خیلی مواظب باش معده سنگین بیشتر تهوع میگیری

گلم شاید تهوع باشه ولی اصلا غذای سنگین نخور یا بیش از انذازه نخور من جوری بودم اول عا که یذره چیزی میخوردم معدم سنگین میشد درد میکرد

وعده سنگین اصلا نباید بخوری تعداد وعدها بالا حجم کم