متنفرم از این شکم لعنتی😫
شکمی ک بعد سزارین مونده رو میشه آب کرد یا تا آخر عمر موندگاره؟!🥲

پوشک شیرخشک کولیک رفلاکس نوزاد

واسه من رفته

ورزش و رژیم سخت

توخونه ورزش کن اگه وقت نداری بری باشگاه

نبسته بودی مگه

شکم بعد زایمان درواقع عضلات شکم شل شده و فقط با ورزش جمع میشه
با ورزش و رژیم تخت میشه

من که پهنه و پهلو هم زدم 🥴

منم همه جام لاغره این شکم حرصمو درمیاره هیچی ام نمیخورم ولی نمیره

کاش بره😩

با ورزش میشه

نمیدونم میشه یا نه ولی منم دارم زور میزنم لاغر کنم

اخ اخ خیلی تو مخه
اشتباه کردم از ده روزگی نبستم
انگار ۶ ماهمه