هماتوم دارم ۱۰ هفته و ۳ روزم دیروز حیاط جارو زدم از وقتی جارو کردم کمرم و لگنم درد میکنه شدید خطرناکه ؟!

منم هماتوم داره اصلاخم نمیشم،پله نمیرم،پیاده روی نمیکنم تادفع بشه
خم شدی حیاط جاروزدی خواهر🙃😐

اصلا نباید جارو بزنی منم هماتوم داشت کامل دکتر گفته بود استراحت کنم فقط برای سرویس بهداشتی بلند میشدم

من هماتوم نداشتم ولی اصلا جارو اینا نزدم چون تمام فشار رو‌کمرته یکم ب فکر خودت باش

هماتوم داری باید استراحت کنی نه که بری حیاط جارو بزنی عزیزم
شیاف بزار استراحت کن

عزیزم هماتوم داری شیاف بزن سرک‌کار کن بیشتر استراحت کن نا جذب یا دفع شه