کسایی که اسهال داشتین چیکار کردین خوب شدین ؟

من یکم چای خشک خوردم اب هم کردم روش
فورا اسهالم قطع شد

باید بگم من همچنان درگیرشم کامل خوب نشدم با اینکه همش سیب زمینی اب پز و کته ماست میخورم ولی خب وقتی که دل دردم شروع میشه یکم زنجبیل میریزم تو اب سرد میخورم خوب میشه اسهالم

کشک بخور

رفتم سرم زدم ی امپول ب کمپلکسم برام زدن ، میوه و شیرینیجات و لبنیات و سبزیجات نخوردم
فقط ماست پروبیوتیک و دوغ و ‌کته کم روغن با جوجه کباب خوردم خوب شدم