سلام مامانا
مینور هستم و بعد زایمان هم نتونستم اصلا قرص آهن بخورم به خاطر هموروئید و بقیه مسایلش جدیدا هم داخل دهانم جوش زیاد میزنه فکر کنم کمبود ویتامین ب هستش ..... میخوام برم داروخونه فولیک اسید و آهن و یه ویتامینی بگیرم که یکم از بیحالی در بیام . شما چی پیشنهادی دارید

من آزمایش دادم کم خونی داشتم با کمبود ویتامین د و گفتم خیلی بی حالم و اعصابم ضعیف شده
دکتر قرص آهن، آمپول ویتامین د ، آمپول ب کپلکس و ب۱۲ داد
قرص آهن هر شب
آمپول ویتامین د نصفشو زدم نصفشو ۳ ماه بعد میزنم
آمپول ب کمپلکس و ب ۱۲ هم ۳ تا از هر کدوم هر هفته یکیشو تزریق میکنم

خب عزیزم برو پیش یه دکتر و چکاپ بده که برات مکمل تجویز کنه، سرخود نمیشه نسخه پیچید آخه 😖