سلام
برای وزن گیری جنین،روزی چند تا بادوم باید خورد !؟
و اینکه بادوم باید خشک باشه یا نه فرقی نداره!؟
چون تازه جمع شده برای همین پرسیدم🙏🪷

روزی بین ۷تا ۱۴ بادوم عالیه

حلیم ، فرنی ، آجیل ، بستنی ، حبوبات میگن برا وزن گیری خوبه

فرنی هم خوبه

فکر نمیکنم فرقی داشته باشه
من چون بادوم تازه در دسترسم نیست همون بادوم خشک رو میخورم
۷تا بادوم کنارش مغزیجات دیگه هم داشته باشم میخورم

من شیر بادوم میخورم .خاصیتشو ک داره هر جور میخای بخور