خانومایی که ای وی اف کردین بعد انتقال نفخ شکم داشتین دلتون درد میکرد چیکارکردین خوبشدین

منم نفخ شدید داشتم
الان هفته دومه روز ۱۱ انتقالم بهتر شده
تحمل
چیزای نفخ دار نخور

من غذای نفاخ نمیخوردم حبوبات به هیچ عنوان تا ۱۴ روز

هنوز انجام ندادم ولی بعد از پانکچر(تخمک کشی) باید مایعات بخورین. تاجایی ک میتونین شوری بخورین ک شکم اب نیاره. زیتون شور؛ خیارشور پفک. دوغ هم خوبه.. سفیده تخم مرغ.. غذاهای نفاخ و سفت ؛پر کربوهیدرات ممنوع❌
برای اینکه یبوست نشین باید دائما انجیر و برگ زرد الو این چیزا بخورین. حالا بسته به بدن هرکس متفاوته❤️ ایشالا هممون جواب بگیریم

من نفخ شدید داشتم هفته اول
پیاده روی داخل خونه
تحمل😬
هفته دوم تقریبا دیگه نفخ ندارم یا خیلی کمتر شده