دوستان من ۱۴ هفته و ۱ روزم هست مشکلی نداره طاق باز بخوابم؟
من تو این هفته ام هیچ حسی از بچم ندارم اصلا اینا طبیعیه؟

سلام منم دقیقا مثل شمام. هیچ حسی ندارم وگاها ب پشت میخوابم. اما با بزرگ‌تر شدن رحم، خوابیدن به پشت می‌تونه به رگ اصلی خون‌رسان (ورید اجوف تحتانی) فشار بیاره و جریان خون به قلب و جنین را کاهش بده. اما این موضوع معمولاً از هفته ۲۸ به بعد بحرانی‌تر می‌شود. در هفته ۱۴، رحم هنوز آنقدر سنگین نشده که این فشار جدی باشد.پس اگر راحت‌ترین حالت برایتان طاق‌بازه اشکالی نداره. اما از همین حالا تمرین کنین که به پهلوی چپ بخوابین چون بهترین حالت برای افزایش خون‌رسانی و مواد مغذی به جنینه

تو تا اخر بارداریتم ک طاق باز بخوابی فوقش بچت ۱۰۰ گرم کم تر بشه اما عادت کن پهلوی چپ بخوابی خونرسانی بیشتر میشه طاق باز کمتره خونرسانی