سلام الان تو هفته من دیگه نباید طاق باز یا به پشت بخوابم ؟ با هنوز مشکلی ندارع و میتونم ؟

عزیزم از ۲۰ هفته نباید بخوابی
سعی کن عادت کنی کم کم
البته که از وقتی نتونی بخوابی خودت کامل حس میکنی
من قبلا حیلی بهم میچسبید به تخت پشت خوابیدن
الان میخوابم حالم بد میشه نمیتونم

کم کم به پهلو بخواب که عادت کنی

هفته ۲۰ به بعد دیگه باید به پهلو بخوابی الان مشکلی نداره طاق باز بخوابی

سعی کن ب پهلو عادت کنی الان من سختمه همش ب پهلو باشم