من روزی ۲۰ دونه خرما میخورمم ضرر که نیست قندم نرمال هست
ویارم افتاده رو خرماااا
میگن زیادش خوب نیس
خو چکار کنم🥲🥲😂😂😂😂

سعی کن عدد فرد بخوری که تبدیل به قند نشه.

من خودم خرما از اول بارداری زیاد میخورم اما جدیدا گم کردم چون قندش بالاعه

تهش میگن سه چهار تا بیست تا زیاده رویه عزیزم

زیادی میخوری روزی دوتا بخور

گرمیه دختر کم بخور
من ۳ تا اینا میخورم اونم با شیر یا چای

خیلی زیاده روی می‌کنی

خیلی مواظب دیابت بارداری باش

منم زیاد میخورم

ن عزیزم اتفاقا خرما خیلی خوبه بخور راحت باش

من بهداشت رفتم گفت روزی دوتا خرما قند دوواحدی روز رو تامین میکنه🫠درکنارش همه مواد غذایی هم قند دارن اخه

عزیزم دو سه تا ۲۰ تا خیلیه ربطی ب قند ندارع هم گرمه هم زیادش انقباض میاره سعی کن نخوری انقدر

۲۰تا زیاده روزی ۴-۵ عدد بسه

من که انقد دوست دارم بیشتر سه تا نمیتونم😂ماشالله نوش جونت ولی دیگه از ۹تا بیشتر نخور یا۳/۶/۹بیشتر دیگه خوب نیست برات

من اوایل فشارم میفتاد روزی ۴،۵ تا میخوردم و دیابت بارداری اوردم بهتره کمش کنی قندش بشدت زیاده و هنوز تا اخر بارداری امکان داره قندت بالا بشه

زیاده خدای نکرده دیابت میگیری یا با شیر بخور

حالا گفتن خوبه ولی ن دیگ روزی ۲۰ تا
خرما طبش گرمه سعی کن روزی ۳-۴ تا بخوری

۲۰ تا خیلی زیاده حداقل ۵ تا بخور گلم خدا نکنه قند نگیری

ی ذره فکر کنم زیاد میخوری،میگن گرمی خوردن بعدا باعث زردی و اینا میشه.ولی خرما شنیدم بچه رو هم لپو میکنه هم خوشگل

منم از خرما متنفر شدم

بخور عزیزم ما ک جنوبیم وقت رطب هم هست خیلی میخوریم خداروشکر اتفاقی نیفتاده براکسی البته اگ قندتون نرماله کدمیگید هست

احساس میکنم خیلی میخوری،من شنیدم روزی دوتا،

خیلی زیاده یه موقع قندت میره بالا ،تو بارداری قندم نداشته باشی باید رعایت کنی

من هر چیزی رو یک هفته یک هفته میخورم یک هفته خرما پشت هم میخورم.. یک هفته بعد مویز هفته بعد کشمش ساده
هفته بعد گردو.. اینجوری میخورم من