خانوما بچم داره هشتش تموم میشه چ سویقی میتونم براش بگیرم اصلا خوش طعم هست سرلاک ک میخورد میگن نگه‌دارنده داره نده میگم سویق بدم

سویق و فرنی بادام و مویز و چهار مغز و نارگیل و خرما حکیم بانو خیلی خوشمزه و مقویه
البته سویق کودک و.. هم داره که مزه خاصی ندارن تو غذا

خودت درست کنی خیلی بهتره میدونی که ترکیباتش همه سالم هستن
جو دوسر پرک فوری رو تفت بده با میوه های خشک شده مثل موز و هلو و آلو و خرما
حدود یه ربع که تفت دادی بریز توی مخلوط کن حسابی آسیاب کن مثل ارد بشه این میشه سویق میوه
به همین ترتیب میتونی انواع سویق ها رو درست کنی از سلامتشون هم خیالت راحته که چی به بچه داری میدی

خودت درست کن
جودوسرپرک
برنج ایرانی
بادام درختی
فندق
پسته
گردو رو انقدر تفت بده رنگشون عوض بشه بعد میکس کن
تو فرنی هاش بزن
البته همه اجیلاشو باید تست گرفته باشی