صبحانه انجیر شیر خرما پنیر کره گردو...بعدش قرص ویتامین..ناهاربرنج و ماهی و سیب زمینی و دلستر..میان وعده سیب پسته...الان حلیم...بنظرتون برنامه خوبه برا وزن دهی جنین؟؟🥲🥲🥲

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط