سلام خانوما
فردا آزمایش سه مرحله ای گلوکز دارم....
چه نکاتی را باید رعایت کنم؟
خیلی سخته؟😪

منم اگه شوهرم فردا ببرم باید برم آزمایش بدم موندم ببینم می‌ره سرکار یانه

اصلا ازمایش سختی نیست، منم انقدر نظرات گهواره رو خونده بودم استرس داشتم، آزمایشش راحت بود، نتیجه هم که اومد قند نداشتم. فقط بعد از خوردن شربت یکم سرم سنگین شد که تو ماشین دراز کشیدم، بعدش مرحله دوم و سوم دیگه عالی بودم.

مثل همیشه غذا بخور و ۸ ساعت یا ۹ ساعت ناشتا باشی کافیه
و البته صبح زود بری خیلی بهتره من ساعت نه رفتم علاف شدم تا ۱۲

۸ تا ۱۰ ساعت قبلش چیزی نخورید.
صبح زود هم برید که کارتون زود تر اوکی‌ بشه.
پودر هم که بهتون داد داخل یه آب معدنی خنک حل کنید.
من شربتش رو دوست داشتم و حالم بد نشد اصلا.

از شب قبل ساعت ۹ شب چیزی نخور

وای منم یکشنبه میخوام برم و کلی استرس دارم

یا آب سرد قاطی کن
راه نرو، تو گرما نرو، بشین تو جای خنک، سرتو پایین نگیر
ی کله همه رو بکش بالا
میخاستی بالا بیاری نفس عمیق بکش
بدمزه نیس، چون معدت خالیه ی بطری آب خیلی شیرین ک میخوری ی جوری میشی

با اب یخم قاطی نکردی میشه خورد من همونجا اب گرفتم توض خوردم یه دقیقه ای بد مزه هم نیست

نه سخت نیست، فرض کن یه لیوان شربت پرتقال میخوری،،،، باآب یخ قاطی کن

۸ ساعت قبل نباید چز قند دار بخوری فردا هم ناشتا باید باشی