۶ پاسخ

شیر رو با پودر مغزیجات قاطی کن هر روز دو لیوان بخور خیلی عالیه.

پروتئین. قند نداری چیزای شیرین هم خوبه

گوشت و حبوبات خیلی تاثیر داره

پودر لیدی میل بخور خیلی خوبه

چیزای شیرین و آجیل و کباب شنیدم خیلی خوبه

آجیل .‌ حلیم . کباب . گوشت قرمز

سوال های مرتبط

مامان فندق مامان فندق هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان موقشنگ مامان موقشنگ ۱۲ ماهگی