سلام خانوما چی بخورم بچم وزن بگیره؟

دکتر به من گفت حبوبات سینه مرغ ماست یونانی تخم مرغ آبپز گفت اینا وزن بچه رو زیاد میکنن ولی خودت چاق نمیشی

جلیم، اجیل، کباب، تخم مرغ، عدسی، کره بادوم زمینی. ایشالا بعد ازمایش قند اگر قندت اوکی بود بستنی بخور
تا اخربارداری کلی وزن میگیره

این لیست ردیف کردین برای کسایی که دیابت یا فشار خون دارن اصلا خوب نیستن 😅

فرنی،حلیم،انواع کباب،تخم مرغ،کره بادام زمینی،بستنی وانیلی

سلام عزیزم
حلیم
ابگوشت
مغزیجات
بستنی
تخم مرغ
سالاد سزار

بچه هاتون تو ۳۴ هفته وزنشون چقد بود؟

کدوم هفته رفتی سونو وزن