کیا تونستن لاغر کنن بعد از زایمان ۳۰کیلو اضاف کردم🥲
فقط ده تاش رفت۸۵کیلوام🥲

من شش کیلو اضافه کردم ۱۲ کیلو کم کردم
شیردهی وزنتو پایین میاره

من ۷ کیلو اضاف کرده بودم ۱۵ کم💔

من بدون اینکه خودم بخوام۲۰کیلو کم کردم
دیکه ام‌برنگشت
مثل زمان مجردیم لاغر شدم😁

من ۱۰ کیلو اضافه شدم ۷ تاش رفت تا الانم یک کیلو دیگه کم شدم مونده ۲ کیلو

۱۱کیلو اضافه کردم.الان ۸کیلو کم شدم.
کلا هم ۴کیلو کم کنم عالیه

من همچنان دارم کم میکنم

والا من بعد زایمان کمتر از وزن قبل بارداریم شدم چون همش ورم بود هیچی چاق نشده بودم😑

12اضافه کرده بودم روز بیستم 14کم کردم احتمالا بازم کم کرده باشم

توروخدا به منم بگین
شوهرم برام جایزه گردنبند کارتیه گذاشته به وزن سابقم برسم😅😅 لامصب کم نمیشه رو ۵۸ موندم

من به لطف معده درد و هیچی نتونستم بخورم عمل کیسه صفرا بیست کیلو لاغر کردم

خوشبحالت من ۱۸کیلواضاف کردم
باز توی ۱۵روز دقیقاااا برگشتم ب وزن قبل بارداریم☹️☹️☹️☹️☹️
کاش ی ده تاش برا خودم می موند حداقل😭😂

من 12 کیلو اضافہ کردم 12 کم کردم

من تو بارداری شدم ۸۵
الان سع ماهه موندم رو ۷۶

من ۲۰‌کیلو اضافه کردم تقریبا ۴ کیلوش مونده🫠ولی ۴ کیلو قشنگگگگگگ مشخصه ها...پخش نشده تو کل بدن
همش جمع شده تو شکم🤣

من کلا ۱۰کیلو هم اضافه نکردم بعد زایمان برگشتم به همون وزن قبل بارداری ولی خب مشکلم اینه قبل بارداری اضافه وزن داشتم الانم وزنم بالاست چند روزه پیاده روی تند رو شروع کردم انشالله وزنم جداقل ۱۰کیلو بیاد پایین

من از وزن قبل بارداریمم پایینتر شدم 76 بودم 71شدم تو بارداری هم زیاد اضافه نشدم اصلا

وای من خیلی کم کردم نمی‌خواستم انقد کم کنم

من ۹ کیلو اضاف کردم کلا و تا الان ۱۷ کیلو کم کردم
۱۲ کیلوش تو ماه اول بود

من آخر بارداری 97 شدم بعد زایمان 85 شدم با رژیم الانم 66

من ۷۲بودم شدم ۶۰وای هنوز شکمم هست متنفرم از شکم منی ک تخت بودم الان این رو مخمه

منم‌۲۷ کیلو اضافه کردم ۱۲ کیلو‌فقط کم کردم

من با اینکه شیر خودم نمیدم نمیتونم رژیم بگیرم افسرده شدم وزنم بالاس 😭