مامانا شما چه قرص کلسیمی مصرف میکنید تو شیردهی؟ یه کلسیم میخوام که منیزیم هم داشته باشه،از قرص خوردن خسته شدم دیگه 😬
من آهن و مولتی ویتامین رو هنوز دارم میخورم، کلسیم هم که تا پایان شیردهی باید مصرف کرد، عضلاتم درد میکنه بخاطر اون منیزیم میخوام مصرف کنم. گفتم کلسیم و منیزیم یکی باشه.

منی که هیچی نخوردم از اولش🥲دندونام و استخونام نابوده

من ملسی شورمیخوردم کلا تا3، 4ماهگی بیشتر نخوردم از بس تو حاملگی و شیردهی قرصای تقویتی خوردم بدنم اگزما زد نابود شدم
دیگه کلا قطع کردم همه رو بعد 2، 3ماه خوب شدم

کالمز ترکیب کلسیم و منیزیوم و زینک و د۳

برای من دکتر کلسیم شور نوشته.چندوقته دارم میخورم

سلام عزیزم UNiFLEX عالیه تازه روی کلیه هم رسوب نمیکنه

من نخوردم ،بخاطر یبوست،(چه بخصوص کلسیم و آهن).من شیر خشک میدم

این کلسیم و منیزیم هست