خانما من آزمایش گلوکز که دادم قندم بالا بود چند روز آزمایش قند دادم هنینجور بالا بود
رژیم قند کیا دارن که جواب داده باشه و چیا بخورم که بهتر شه رژیم ن چی بوده؟

گلم من رژیمدارم بعد خوردن گلو کز
دوباده ۲هفته بعد ازمایش نوشت
ناشتا۹۸
۲ساعت بعدصبحانه۱۴۲
۱ساعت بعد ناهار۱۴۶
بعد دیدن نتیجه ازمایش بهم انسولین داد ۳ واحد قبل صبحونه
دوهفته بعد دوباره تکرار ازمایش اگه تعییر کرد که با همین رویه ۳واحدادامه میدم تا اخر بارداری
اگه تغییر نکنه به تعدا واحد اضافه میشه
ناشتای من با دستگای خانگی دیابان امروز ۹۶ دوساعت بعد صبحانه ۱۰۰بود

نون دو تا کف دست ترجیحا سنگک ، برنج ۱۰ قاشق در روز ، ابمیوه و کیک های صنعتی حذف ، میوه دو واحد در روز ( مثلا یدونه شلیل یه واحده یه پیمونه گیلاس یه واحده ) ، ماکارونی پاستا سیب زمینی محدود بشه ( کلا چیزای نشاسته دار ) .‌پروتئین تو برنامت داشته باش مثل تخم مرغ به روشای مختلف و مرغ و ...

عزیزم شیرینی شکلات نوشابه هرچیزی که به قند مصنوعی ربطی داره حذف کن . خرما مویز کشمش خربزه نخور یا اگر میخوری در حد چند دونه باشه. ماست و کدو . کدو . بامیه حداقل یک بار در روز استفاده کنی . البالو بخور باعث تنظیم قند میشه. وعده‌های غذایی مقدار کم دفعات بیشتر .
یک هفته مداوم اینا با دستگاه خونگی قند اول ناشتا . 2 ساعت بعد از صبحانه نهار شام قندتو یادداشت کن و بنویس چیا خوردی که الگو غذایی که روی قندت تاثیر داره رو متوجه بشی . پیاده و ورزش کن اگر منعی نداری

نون دو کف دست برنج ۸ ق ماکارانی نخور شیرنیجات کلا حذف اگر نمیتونی کنترلش کنی برو دکتر داخلی بهت هم رژیم میده ن حالا بگه صبح طهر چی بخوری میگه اینا رو نخور ذرت پاستا اینجور چیزا شاید انسولینم بدن خیلی خوب میاره پایین من ک میزنم دیگه میخواد قطع کنه ۱۰۸ بود الان ۹۵ شده

منکه رژیم دارم ولی دکترم گف اصلن ریسک نکنیم و انسولین داد تا آخرش