عدس رو شب قبل خیس کن،نفخ شو بگیر(چندبار آب رو خالی کن)،داخل سوپ میتونی بربزی(دال عدس و ماش خوبه)،الان لویبا نده،نفخ خیلی زیاده
عدسو بخیسوون۔بریض تو سوپااش۔۔۔
لوبیا ھم رو ھمینطور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.