خانوما میگم نخوردن قرصایی که دکتر میده برای جنین ضرر داره؟

من بیشتر وقتا یادم میشه بخورم

گوشیتو بزار زنگ عزیزم..مثلا بعد ناهار قرص داری بزار ساعت ۲ ظهر..یمدت گوشیت زنگ بخوره قرصتو بخوری دیگه بعدش عادتت میشه یادت میوفته

برای جنین که نه ضرر نداره اون مکمل و قرصا رو واسه مادر میدن چون بچه همون ویتامینا و املاح رو از بدن مادر میگیره این قرصا باعث میشه جایگزین بشه تو بدنت بهتره مرتب مصرف کنی تا بدن خودت ب مشکل نخوره

من بعد صبحونه کلسیم د سه میخورم قبل خوابمم اهن این مدلی یادم نمیره

من‌هر قرصو اون تایمی که باید بخورم‌کجایه خونه م‌اونجا‌گذاشتم‌که یادم نره😂 مثلا ویتامین دیی رو‌میز غذا خوریه اهن کنار اب سردکن یخچال کلسیمو مولتی ویتامینم‌ رو‌جلو‌مبلی تو‌ دسمال کاغذی تمیزم تو چنتا از کیفام‌که زیاد استفاده میکنم همشونو گذاشتم اگه از خونه رفتم بیرون همراهم باشع

بچت با وزن پایین بدنیا میاد و خودت هزار جور درد میاد سراغت اونا همش ویتامینه از واجباته یعنی چی یادم میره من دلم دست گذاشتم که چشم بهش بخوره .. توهم همین کارو بکن

بیشتر برا خودت ضرر داره عزیزم
دندونت میریزه استخونت سست میشه موهات همه میریزه

چرا یادت میره ، باید حتمااا مصرف کنی ‌. بذار روی کانتر آشپزخونه که جلوی چشمت باشه

آلارم بذار
گوشی که داری

سعی کن به موقع بخوری مکمل ها برای از بین نرفتن خودته و کمی رشد جنینت