کسی بوده فعالیتی نداشته باشع ن پیاده روی ن ورزش بچش دنیا اومدع باشه چن هفته زایمان کردین

منم ورزش نکردم زایمان طبیعی انجام دادم

اره عمه های من کلا ورزش نداشتن هیچی راحت هم زایمان کردن

اره من استراحت مطلقی بودم بچم ۳۴ هفته به دنیا اومده

اره زنداداش های من کل ۹ماه خوابیدن بعدرفتن طبیعی زایمان کردن بدون ورزش تحرک

قرار بود سز بشم(اختیاری)استراحت نسبی بودم کلا فعالیت نداشتم بعدش کلا تحرک نداشتم سز هم ممنوع شد دیگ ۴۰هفته و دو روز دردام شروع شد ولی کم
رفتم بیمارستان با آمپول زایمان کردم