بلغور گندم رو بزار چند ساعت خیس بخوره بعد با یه تیکه گوشت یا مرغ بزار روی حرارت کم در آخر میتونی یه تیکه عصاره قلم خونگی بهش اضافه کنی
بفرما دستور گهوارهس
یه تیکه قلم و ماهیچه رو با یکم دنبه خیلی کوچولو با گندم پرک بسته بندیشو فروشگاه ها دارن یا گندم ساده و به پیاز خیلی کوچیک بنداز زود پز بپزه بعد همه رو با گوشت کوب برقی میکس کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.