مال من ۳۰ دکتر منع نکرد ولی گفت هر ۱ ساعت ۱۰ دقیقه پیاده روی کن ، مراقب دست انداز هام باش 🥰
من تو ۲۲هفته رفتم مسافرت ۱هفته ،توومسیر نگه میداشتیم راه میرفتم و البته از دکترم پرسیدم گف مورد نداره
من بچم بریچه بهم گفتن نیم ساعت به نبم ساعت ۱۰ دقیقه راه برم یا درازبکشم
هر یک ساعت نگه دارین و یه پیاده روی 5دقیقه ای داشته باش
سوال منم بود
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.