ببخشید فشارم بالا بود بازم درمانگاه رفتم دکتر هیچی برام تجویز نکرد چی باید بخورم حداقل کسی اینجوری بوده ده هفته داغم فشار میگیرم ۱۷یا ۱۶

اصلاچیزشورنخوریه مدت بزارفشارت تنظیم بشه روزانه دوتاخیاربخور

فشارم نهایت ۱۳بود.دکتر بم قرص متیل دوپا داده

عزیزم منم فشاردارم وقتی خیارمیخورم میادپایین

فشارت میاره پایین

خیاربخوربدون نمک

نمک یا چیزشور نخور

گوجه فرنگی بدون نمک خیلی خوبه

فشار من 12 و نیم بود دکترم گفت 13 بشه برات قرص مینویسم 😳
برو پیش دکتر متخصص زنان
( برای پایین اومدن فشار، خیار _ آبلیمو _ دوغ _ ماست و... خوبه )

خب برو دکتر زنان توی بیمارستان