کاش اسید معده داشتم ادرار نابودم کرده تکرررررر نابودم کرده
این ک حداقل دو ساعت قبل از خواب شام بخوری هم تاثیر داره بلافاصله از شام نباید بری تو رختخواب وگرنه بدجور اسید معده میزنه بالا
اسید معده داشتم سیب میخورم مثل اب روی اتیش میمونه برای پا دردم پاهامو قبل از خواب کرم میزنم جوراب میپوشم دردو میگیره
من ظهرا یکم خوابم میبره فکر کردم بخاطر اونه ک شب دیر میخوابم
ی روز ۹بیدار شدم و کلی کارای خونه انجام دادم و ظهر نخوابیدم و عصری رفتم پیاده رویی بعدش ورزش یعنی حسااابی خسته شدم دوش آب داغ گرفتم گفتم ایول امشب ی دل سیر میخوابم...برعکس اون شب تا۴صبح بیدار بودم
اصلا شب بیداری واس من مخصوصااز هفته۳۲ب بعد افتضاحه نشده ۲ بخوابم همش۲ب بعد خوابیدم
من روز و شبم تنگی نفسه اصلا خوب نمیشم خاب ندارم
همش عادیه عزیزم.هرجور راحتی پیش برو. واسه اسید معده میتونی ناشتا پنتوپرازول بخوری یا بعد غذا فاموتیدین بخوری.واسه تنگی نفس سرتو بالاتر بذار ولی خب بعضی هفته ها خیلی سخت میشه و اذیت میکنه.تایم خوابتم ک حساس نشو هرجور راحتی بخواب،منم خیلی کم خوابم،نشده چندساعت پیوسته بخوابم.دست خود ادم نیس ک.
کجای کاری 🤣
سوزش معده تکرر ادرار درد لگن کمر پا رگ سیاتیک همه اینا باهم دارم. منم خواب ندارم 🤣
مامانایی که اسید معده دارید زیر سینتون هم تیر میکشه ؟
منم همینجورم ولی راه حلی نداره چیزای گاز دار نخورید چیزای نفاخ و اینکه یکم سرتون بالاتر از شکم باشه
اره منم همینم اصلا نمیتونم بخوابم اذیتم کلا کلافه ام دیر خوابم میبره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.