تا خونه مامانم شون نیم ساعت پیاده راهه پیاده برم عیبی نداره؟

زوده بزار حداقل ۳۰ هفته تمام بشی بعد پیاده. برو جایی

من که از روز اول بارداری پیاده روی داشتم 😊 امید وارم زایمان خوبی داشته باشم 🤲

اگر قبلا پیاده روی میکردی مشکل نداره اگر یهو میخای شروع کنی بری خوب نیس من اونروزی سه ساعت پیاده روی داشتم شش کیلو متر

نیم ساعت پیاده‌روی برای هفته شما زیاده به نظرم ریسک نکن

اشتباه منو نکنین منم تا۲۴هفته همینجوری بودم اصن رعایت نکردم فعالیت زیاد وکارای سنگین وپیاده روی یه دفه تویه ماه طول سرویکسم از۳۲رسید به ۱۸الان دیگه نه سرکلاژ میشه نه هیچی فقط شیاف واستراحت که تازه شیافم گیرنمیاد باید باسلام وصلوات خودموبرسونم به اخرش😭

اگر منع پزشکی نداره نه عیبی نداره

من تو بازار دو سه ساعت میگردم ولی برم خونه کسی یکم فاصله باشه ماشین میگیرم 😂