سلام مامانا♥️ی سئوال:در روز زایمان چند کیلو کم کردین؟اخه من وزنم بالاس خیلی ناراحتم دوست ندارم چاق بشم ۹۰ کیلو شدم قبل بارداری ۷۵ بودم دوران اولیه بارداری ۸۴ بعدم الان ۹۰ اخه چراااا قدم هم ۱۶۸ البته اندام خوبی داشتم هم سینه هم باسن بزرگ داشتم ولی چیکار کنم در این ماه اخر اضافه وزن نکنم

من کلا در عرض یکی دوماه به وزن اولم برگشتم بعدش وزنم بخاطر شیردهی بازم پایین اومد

وای مثل منی دقیقا اصلا دلم نمیخواد خودمو توی آینه ببینم نزدیک ۹۰ شدم تو عمرم چنین وزنی رو ندیده بودم چقد اندامم عالی بود. خیلی خیلی ناراحتم . بدم میاد از خودم

عب نداره بعد زایمان هممون وزن کم میکنیم😁💪
ماه اخر باید نون و برنج کم کنیم

سلام به محض اینکه زایمان کنی وبه بچه شیر بدی وزن مادر زود پایین میاد