مامانا من تقریبا ۱۱ کیلو اضافه کردم ؛ ولی چون از قبلش چاق بودم الان خیلی چاقم و این ماه قبل بیشتر وزنم اضافه شد و اینجوری پیش بره بیشتر میشه!با سزارین چقدر از وزن کم میشه؟
من همش توی رژیم مشکل داشتم و حس میکنم چاق میمونم رژیم برام عذابه!طی چند وقت و چجوری کم کردین؟

من سرزایمان قبلی بعد سزارین ۱۰کیلو کم کردم چون دخترم ۴کیلو۵۰۰بود و بعدش هم شیرخوپمو فقط میدادم تا ۲سال و۲ماه خیلی خوب لاغر شدم ینی از ۱۲۰کیلو رسیدم به ۸۳

واقعا من تا الان همش 6کیلو اضاف کردم بازم ماما میگه باید مواظب باشی

منم ۱۱کیلو اضافه کردم
هر چقدم رعایت میکنم نمیشه
بعد زایمان لاغر کردنش خیلی سخت میشه من افسردگی میگیرم🤦‍♀️

حدود ۵-۶ کیلو بعد سزارین راحت میره ولی بقیه اش نه
بدن من که اینطور بود
و من ۳۰ کیلو اضافه کرده بودم