ممکنه ازین به بعد شکمم ترک بخوره؟ همین که تا الان نخورده هم نشونه خوبیه،نه؟؟
خوشحالم آخه ما ژنتیکی بدنمون زود ترک میخوره.اینم بگم از ماه دوم که فهمیدم باردارم دارم با روغن زیتون و بادوم و نارگیل چرب میکنم ممکنه بعضی روزا هم یادم بره ولی اکثرا زدم

اگه از ماه اول خوب مرتب چرب کنید
خیلی چاق نشید و در حد ۱۰ تا ۱۳ کیلو اضافه کنید
ویتامین ایی و‌ویتامین سی و‌امگا ۳ مصرف کنید

حتی با ژنتیک‌بد هم‌میشه ترک نخورد

منم تاالان که خبری نیست چرب هم نکردم نمیدونم دیگه میشه یان...

منم تاحالاچیزی نزدم ترک نخورده البته من شکمم ب ۸ ماهه نمیخوره هرک میبینتم نیگه شکمت ب ۵ ماهه میخوره شکمم کوچک هس

یه چیزی بگم بخند منم فک میکردم ترک نخوردم ولی روی کشاله رونم و باسنم رفتم حمام دیدم قشنگ پاره شده پوستم از عقب پاره شدم🤦🏻‍♀️

من تازگیا ک رفتم تو ۳۷هفته شکمم داره ترک میخوره تا لحظه اخر امکان دارع ترک بخوره ولی بعضی رو هم دیدم شکمشون ترک نمیخوره

منم اصلا ترک نخوره
بچه تو پهلوهامه بیشتر امیدوارم ترک نخوره
پوستمونم شله بنظرم ربطی به چرب کردن نداره من هم سر پسر اولم هم دومی چرب نکردم شکمم ترک نخور بعد بارداریم خودش جمع شد انگار اصلا زایمان نکرده بودم

من تازه شکم شروع کرده به ترک خوردن
یهو همش شد ترک از دکترم که راه حل گرفتم گفت همین روغن ها بزن کمک می‌کنه راه حل صد در صدی نداره

من که تا الان چیزی نزدم شکمم ترک نخورده حالا نمیدونم در ادامه چی میشه