راهکار برای زایمان زودتر ؟؟؟

به نام خدا با ۱/۵سانت دهانه رحم باز
کار خونه میکنم خیلی
دوش آب گرم و ورزش
پیاده روی
فعلا خبری نیست 🤣🤣🤣

حالا من برعکس دو سانت باز شدم دلم نمیخاد زود زایمان کنم

اسکوات زیر آبگرم

دمنوش غلیظ زیره رازیانه
پیاده روی فراوااان
شیاف گل مغربی

منم دنبالشم
البته دهانه رحمم ۲سانت بازه ها هرکاری میکنم ۳نمیشه ک بستریم کنن

من پیاده روی انجام دادم قبلشم خیلی سر پا بودم کار خونه اینا کردم دیگه ی کم درد داشتم رفتم دکتر گف‌ یکم باز شده البته پله ام زیاد اومدمو رفتم

ورزش اسکات زیاد خاک شیر زیاد بخوری رابطه داشته باش

عزیزم تا نی نی نخواد هرکاری کنی بی فایده س و فقط ب خودت آسیب میرسونه

ب منم بگید

زور شدید 🤣🤣

زمان.

دقیقا منم 😥💔😂

امشب پله نوردی میکنم نتیجه رو بهت اعلام‌میکنم🤣😅

منم دنبالشم🫤😂