خانوما توروخدا راهکار بدید برای زایمان زودتر دردام شروع شه خسته شدم داغونممممم

خیلی ورزش کن، پیاده روی کن. این حالت سجده ک. میگن عالیه من امشب تست کردم قشنگ می‌فهمیدم بچه میاد سمت لگن
کاش زودتر این حرکت انجام می‌دادم. شیاف گل مغربی استفاده کن. رابطه ی بدو جلوگیری یه شب در میون داشته باش. اسکات بزن. چرخش کمر بزن. حرکت گربه گاو برو.

هممون خسته شدیم ولی چه فایده ک هییچ خبری از زایمان و درد نیس 😭

پنج ساعت بی وقفه راه برو دردات شروع میشه

منم خیلی اذیتم کلا بی حالم