سلام مامانا
من همش فشارم پایینه وسرگجه دارم؛ چکارکنم؟

وای منم امروز خیلی اینجوری شدم

خرما بخور روزی تا ۴تا مجازه

منم همینجور بودم چیرای مقوی بخور

سلام الان شکمت بزرگ شده من ک هنوز بزرگ نشده ۱۳ هفته هستم

بستنی بخور،عسل ،خرما
آجیل سعی کن خوراکی های مقوی بخور ،خرما خیلی کمکت می‌کنه

یه چی بخور فشارت بیاد بالا عزیزم

اصلا گرسنه نمون یکمی نمک بخور خیلی کم

آب قند بخور چیزهایی ویتامین دارن بخور استراحت کن پرتقال و سیب بخور موز بخور

اب قند بخور