سلام دوستان . از هفته دوازده بشدت درگیر خلط گلو شدم همین باعث تهوعم میشه ، دماغم کیپ میشه اصلا نمیتونم بخوابم ، نمی‌دونم چیکار کنم دیگ ، کسی هست اینجوری بوده باشه چیکار کردید واقعا دیگ نمیتونم

سلام گلم منم همینجوری هستم،دکترحلق و بینی یه اسپری بهم داده اب نمکیه روزی یه پاف میزنم بهترشدم خداروشکر،خیلی اذیت بودم

بخور اب نمک بگیر اجی و عناب بخور

من از اول بارداری دارمش هیچ کاریم نمیشه کرد

سرم شستشو بگیر از داروخانه البته بگو که بارداری، روزی چندبار شستشو بده بینیو خیلی مؤثره
یا آب نمک رقیق درست کن از بینی بکش بالا بعد تخلیه کن

نمیدونم تونستم بگم یانه
من دکترم بهم این روشو کفته خدایی عالیه واسه اینکه خلط پشت گلو رو خالی کنی اما دماغم کیپ نشده

ببین اول تنفس:شکمی برو بعدازدماغ نفس بگیر آدم سرفش میاد سرفه که بکنی اون خلط:پشت گلومیاد بدی بیرون آدم انگار راحت میشه که نگو

ببین یه روشی هست من اونطوری میکنم اگه تونستم بگم متوجه بشی اینطوری کن خیلی عالیه