من مثلا ۲۰۰ گرم گوشت چرخی دارم میام ۵۰ گرم سویا چرخ میکنم باگوشت میکس میکنم و دو پیاز بزرگ رنده میزنم آبش میگیرم اضافه میکنم به گوشت نمک. فلفل زردچوبه هم میزنم ورز میدم بعد سرخ میکنم
سیب زمینی و پیاز رنده کن آبشونو بگیر
گوشت چرخکرده اضافه کن
بعد تخم مرغ
آرد
نمک
فلفل سیاه
زردچوبه
مرزه
یکم نعنا و اویشن
خوب ورز بده بزار یخچال استراحت
بعد سرخ کن
منظورت کباب تابه اییه؟؟
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.