شیرم کم شده فق صبحا دارم یکم بقیه شیرخشکه😓

عزیزم چیزایی ک شیرتو زیاد میکنه بخورمثل مغزیجات وسبزیجات ولبنیات ومیوه.....قطره شیرافزا هم خوبه من دارم موقع هایی ک فک میکنم شیرم کمه اونو میخورم سینه هام پر شیر میشه ک میریزه عکسش برات میفرستم بگیر بخور خوبع

ببین اینجوریه
اگه نجف اباد یا خمینی شهری برات بگیرم بیارم

من دیشب رفتم عطاری دانه چیا بگیرم (خیلی برا شیر خوبه) بعد از آقاها پرسیدم چیزی داره برا افزایش شیر یه چیزی شبیه به ادویه داد بهم دست‌ساز و چندتا ترکیب داره گفت هم فوق‌العاده شیرافزاعع هم بادشکن گفت خیلی خوبه

قرص شیر افزا هم خوردم‌تاثیر نداره خوبم غذا میخورم فقط استراحت ندارم فک میکنم از اون

واییی عین من تازه صبحم دوتا سینه ام اندازه چند تا میک

هروقت گرسنه میشه همون اول شیر خشک نده اول بذار سینتو بخوره حتی اگه نداری بازم بزار بخوره بعد بهش شیر خشک بده شیرت کم کم خوب میشه قرص شیرافزا ااکتاولم بخور

غذا بخور و استراحت