ببین لباس برا مرخص شدنت بردار
مدارک شناسایی به اضافه پرونده بارداریت شامل همه سونوها و آزمایشهایی که تا حالا رفتی
اگر بیمارستانت دولتیه دمپایی، لوازم شخصیت مثل مسواک و شونه، پوشک و سرجی فیکس، روکش توالت فرنگی
یه قمقمه ترجیحا نیدار هم ببر که مرتبا آب بخوری
خوراکی برای بعد از زایمان رو بذارتوییه سبد بگو برات بیارنش از همون اولنبر داخل یا اینکه کلا به مامانت یا کسی که قراره مراقبت باشه بگو که خودش برات درست کنه از جمله کاچی و آبگوشت و کمپوت و از این چیزا
خوراکیهایی هم که در طول زایمان میخوری باید چیزایی باشه که انرژی سریع میدن اما حجیم نیستن که هضمشون طول بکشه چون ممکنه بالا بیاری... مثلا چلو کباب نباید بخوری باید یه آبگوشت کمچرب بخوری که فوری بهت انرژی بده و معده رو هم سنگین نکنه
خوراکیهای در طول زایمان میشه شامل آب کمپوت، خود کمپوت که همشونم خوبن هم گلابی هم سیب هم آناناس، آبمیوه خنک مخصوصا آب سیب، خرما خرما خرما، میتونیخرما رو با چیزایی که دوست داری ترکیبکنی مثلا با ارده یا گردو یا مثلا حلوایخرما با رنگینک ببری با خودت همشونم خوبو مفیدن ولی بهرحال هرطور هست خرما رو استفاده کن
غیر از اینا هم مامام بهم گفت میگه چیا حاضر کنم برا زایشگاه که هنوزنمیدونم
سلام من چون خودم طبیعی زایمان کردم،برای خودم کلی خوراکی بدون ضرر بردم تا وقتی هم مرخص بشم خوردم،ارده،خرما،کشمش،گردو،شیره انگور،عسل،چایی،نسکافه،آبجوش،من کلا دو روز بیمارستان بودم فقط اینارو خوردم،کاچی هم از خونه برام پختن آوردن اونم میخوردم، اصلا غذاهای بیمارستان نخوردم چون همش سردی بود بدتر برام ضرر داشت مثلا جوجه میدادن مرغ میدادن
وسایل لازم برای بیمارستان
مدارک شناسایی
سونو ها و آزمایش ها
خرما و مغزیجات
کمپوت آناناس
نسکافه
فلاکس چایی و لیوان و ...
پوشک بزرگ
شورت و سوتین شیردهی
لباس بیرونی و کفش و ...
لوازم آرایش
لباس بزار درومدنی بپوشی
اگ سزارینی خوراکی نزار اگ طبیعی هستی ابمیوه عرق نعنا کمپوت اناناس گردو
من روکش توالت فرنگی شورت سرجی فیکس
پوشکم گذاشته بودم ولی بیمارستانم بهم داد
چون خصوصی بود
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.