سلام خانما دارم سرما میخورم گلوم درد میکنه چیکار کنم بدتر نشم🤦🏻😭

مایعات گرم بخور
روزی چند بار آب نمک قرقره کن

من شیر گرم کردم خوردم با اجازه ماما ی زره زردچوبه هم توش ریختم

دیفن هیدرامین ساده میتونی قرقره کنی
البته ب من گفت میتونی بخوری ولی واسه احتیاط قرقره کن
استامینوفن ساده
دیگ فقط خودتو ببند ب آبلیمو عسل و شیرگرم

استراحت کن مایعات گرم بخور
اب نمک قرقر کن
لعنتی گلو درد امون ادم و میبره🥺