گین آپ بخور روزی ۳ مرتبه بعد غذا همراه با شیر درست کن پرچرب باشه
ببین فقط پیج آینازترایینینگ
خدایی حلالش باشه هرپولی میگیره من که خوب لاغرکردم به شماام میتونه مشاوره بده
قدت چنده ؟
شب ها بعد از غذا سیب زمینی آب پز بخور
منم ۴۸ کیلو ام
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.