منک نمیشمارم همینک تو طول روزلگدمیزنه خیالم ازش راحت میشه
بعد غذا به پهلو چپ.توی یک ساعت حداقل ۵تا۶ حرکت
دکتر بهم گفت بعد هروعده غذایی مثلا صبحانه ناهارشام،۴تا حرکت کنه خوبه،چون الان دیگه ریتم خواب دارن همه ساعات تکون نمیخوره
دکتر من بهم گفت باید تو نیم ساعت چهار تا حرکت ریز و محکمش فرق نداره و تو یکساعت ده تا حرکت داشته باشه ... حالا یا بعد غذا یا وقتی چیز شیرین خوردی به چپ دراز بکش جای خلوت کسی نباشه و ببین حرکتش چجوریه
تو هر وعده غذایی تو یه یک ساعت ۴ تا حرکت داشته باشه خوبه
تو نیم ساعت ۳تاحرکت خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.